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- R060610 宣告から10年目突入へ2024年06月10日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告、埼玉・・・イレで目が覚めた。 6時過ぎに起きる。 左膝内側が痛い。 体重60.6kg、BMI 19.8、体脂肪率17.3、筋肉率47.5、内臓脂肪9.0、基礎代謝・・・
- リンゴ酢ダイエット (筋トレ中止)2024年06月07日エコエコ (e_c) リンゴ酢ダイエット2024・・・6月07日(金)時刻 05:16(朝食前)体重:70.7kg 体脂肪率:20.0% BMI:24.8 筋肉量 53.7kg 体調不良なので無理せず、本日・・・
- 隠れ肥満だった私が、体脂肪を減らす為にした事♪2024年05月20日脱!お腹ぽっこりおばさん体型 45歳からの飲みながら痩せるダイエット♪食事制限なし!お酒OK !おやつOK !運動なし!で健康的に痩せる♪・・・た頃↓身長163.5cm 体重58kgBMIは21.7で一応は普通体重普段・・・んな感じだった過去の私。 体脂肪率は33%超えの隠れ肥満でした・・・
- 「一汁三菜=ヘルシー」は誤解!2024年06月10日ストレスなし!アラフォーママの満腹ダイエット・・・ 私自身も、 体重(MAX)47kg 体脂肪率26% ↓↓↓152.5cm ・・・g / 体脂肪率 24% / BMI 19 また、痩せただけでな・・・
- 9月8日(日)…2024ラウンド64…2024年09月08日ドクターケイのブログ…<Si vis pacem, para bellum>・・・て、早々に退散です。本日のフィジカルチェック…170.0cm,62.2kg,体脂肪率15.4%,BMI21.5,肥満度-2.2%…でした。帰宅すると13・・・
- 20240907のこと2024年09月07日気まぐれケロちゃんねる♪・・・I 《マイカーメーター》朝・出勤前 《ヘルスメーター》体重=64.3㎏↓体脂肪率=20.2%↓BMI値=22.2↓ 《体温計》就寝前=計り損ねた起・・・
- 2024-09-07(土金)暑い中の仕事2024年09月07日jo2hkjのブログ・・・ テレビの録画を見る。 プールの後、体重測定。比較するとわかる。 体重 BMI 体脂肪率 筋肉量 内臓脂肪 基礎代謝 体内年齢7/4 66.3 25・・・
- 2024.09.06【今日の体重記録】2024年09月06日-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣・・・す。 数値は以下の通りでした。 身長 155cm 体重 45.7 BMI値 19.0 体脂肪率 29.5 内脂肪率 4.5 基礎代謝 9・・・
- 夜追加で豚ヒレ赤身250gを焼いて食べた翌日は 46.2kg↑2024年09月05日56歳甲状腺機能低下症、維持期7年目です・・・に寝ます。【9月5日(木)】160cm46.2kg +0.2kg ○寝起きの体脂肪率…19.0%、BMI…18.05夜多めだったので微増相変わらず浮腫ん・・・
- 遺伝的に太りやすくても太りづらくなるポイント2点2024年09月01日50代からの自分の歩き方 ウォーキング・食事・睡眠・・・マホ 体組成計 Bluetooth 体脂肪計 BIA技術 高精度 薄型体重 体脂肪率 体水分率 筋肉量 内臓脂肪 基礎代謝 BMR BMI 健康管理 ダ・・・